giảm 2/3 nguy cơ ung thư buồng trứng bằng Nuôi con bằng sữa mẹ

ANTĐ – Các nhà khoa học Australia cho rằng, phụ nữ cho con bú theo bản năng của người mẹ sẽ giúp họ có khả năng ngăn ngừa 2/3 nguy cơ ung thư buồng trứng. Ngoài ra, nếu như thời gian cho con bú càng nhiều và kéo dài thì càng tăng khả năng chống lại nhiều căn bệnh nguy hiểm ở phụ nữ.

Nhóm các nhà khoa học Australia đã tiến hành nghiên cứu, theo dõi 493 tình nguyện viên là phụ nữ đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư buồng trứng và một nhóm đối chứng khác gồm 472 tình nguyện viên cùng giới, độ tuổi và hoàn toàn khỏe mạnh. Tất cả mọi tình nguyện viên đều trả lời chung 1 câu hỏi “Bạn có bao nhiêu con và cho bú bao lâu”. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã tổng hợp các câu trả lời, kết quả cho thấy, những người cho con bú trong khoảng thời gian 13 tháng sẽ giúp họ giảm 61% nguy cơ mắc bệnh so với những người chỉ cho con bú trong khoảng thời gian dưới 7 tháng. Các nhà khoa học giải thích rằng, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm cho quá trình rụng trứng chậm lại, và buồng trứng được tiếp xúc với một dịch lỏng có chứa hàm lượng estrogen cao.

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đăng tải trên Tạp chí Dinh dưỡng cho biết, phụ nữ có nhiều con thì nguy cơ mắc bệnh rất ít. Nếu một phụ nữ có 3 con và có thời gian cho con bú tự nhiên là 31 tháng sẽ giảm 91% nguy cơ mắc  bệnh ung thư buồng trứng so với những phụ nữ cho con bú dưới 10 tháng. Bệnh ung thư buồng trứng được cho là “kẻ giết người thầm lặng”, bởi vì các triệu chứng của bệnh không rõ ràng và gây khó khăn trong quá trình chẩn đoán bệnh.

Read More

Uống ít rượu cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú năm 2013

ANTĐ – Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Alcohol and Alcoholism ngày 29-3, phụ nữ uống 1 ly rượu/ngày tăng khoảng 5% nguy cơ ung thư vú. Trong khi phụ nữ uống rượu nhiều (3 ly trở lên mỗi ngày) có thể tăng tới 50% nguy cơ, các nhà nghiên cứu từ Đức, Pháp và Italy cho biết. Nghiên cứu này một lần nữa ủng hộ khuyến cáo của các chuyên gia cho rằng phụ nữ nên hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn, tiến sĩ Helmut Seitz thuộc Trường Đại học Heidelberg ở Đức cho biết.

Các tác giả nói những phụ nữ khỏe mạnh có nguy cơ trung bình về ung thư vú không nên uống quá 1 ly đồ uống có cồn/ngày. Trong khi những phụ nữ có nguy cơ cao bị ung thư vú không nên tiêu thụ đồ uống có cồn, dù chỉ là thỉnh thoảng. Những phụ nữ có nguy cơ cao bao gồm những người có tiền sử gia đình bị ung thư vú.
Các tác giả cho biết mối liên quan giữa rượu và ung thư vú được biết đến lần đầu vào những năm 1980. Để cập nhật nghiên cứu này, các tác giả đã tìm kiếm các nghiên cứu được công bố trước tháng 11-2011. Họ đã tìm được tổng cộng hơn 3.400 nghiên cứu và tập trung vào 113 nghiên cứu xem xét mối liên quan giữa việc tiêu thụ một lượng nhỏ rượu và nguy cơ ung thư vú.

Read More

bệnh ung thư có thể tránh nhờ thể dục hiện nay

Tập thể dục thường xuyên không chỉ có tác dụng tăng cường thể chất và tinh thần mà còn ngăn ngừa được một số bệnh ung thư.
Ung thư nội mạc tử cung

Phụ nữ tập thể dục thường xuyên (khoảng 150 phút/tuần trở lên) có thể giảm  34% nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung (một loại ung thư bắt đầu ở lớp niêm mạc của tử cung) so với những người ít hoạt động thể chất.

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) dưới 25 có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn 73% so với phụ nữ không hoạt động thường xuyên, có chỉ số BMI trên 25.

Ung thư đại trực tràng

Theo một nghiên cứu được công bố trực tuyến trên Tạp chí Y khoa của Anh, những người có lối sống lành mạnh, bao gồm cả tập thể dục hơn 30 phút mỗi ngày sẽ có thể giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Một lời khuyên cho những người không tập thể  dục là nên bắt đầu tập với một cường độ thấp, và dần dần tăng lên đến một mức độ vừa phải thì bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.

Ung thư tuyến tiền liệt

Những người đàn ông tập thể dục thường xuyên cho thể sẽ ít có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt hoặc tử vong vì căn bệnh này so với những người lười vận động, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí International Journal of Cancer của Mỹ.


Ung thư vú

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu ung thư vú (Mỹ), những phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú sẽ có thể giảm 2/4 nguy cơ bị bệnh bằng cách mỗi ngày dành ra ít nhất 20 phút để tập thể dục. Duy trì thói quen này ít nhất 5 lần/tuần, cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.

Chị em ở độ tuổi vị thành niên nên tập thể dục đều đặn để trì hoãn sự khởi đầu của bệnh ung thư vú.

Ung thư phổi

Tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi, nhất là đối với những người hút thuốc. Phụ nữ chăm tập thể dục sẽ ít có khả năng phát triển ung thư phổi hơn so những người không tập hoặc tập ít, theo nghiên cứu năm 2006 trên tạp chí Ung thư Dịch tễ học Biomarkers & Prevention.

Ung thư buồng trứng

Một số bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa tập thể dục và giảm nguy cơ ung thư buồng trứng biểu mô (ung thư được tìm thấy trong các tế bào trên bề mặt của buồng trứng).

Những phụ nữ tham gia vào các hoạt động vận động với cường độ cao sẽ ít gặp nguy cơ ung thư buồng trứng xâm lấn so với phụ nữ không có hoạt động thể chất thường xuyên.

Ung thư dạ dày

Những người thường xuyên hoạt động thể chất sẽ giảm 50% nguy cơ ung thư dạ dày, theo một nghiên cứu trong tạp chí Ung thư Dịch tễ học Biomarkers and Prevention.

Những người chăm chỉ thể dục trong suốt cuộc đời của họ cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày, theo một nghiên cứu trên Tạp chí Ung thư châu Âu.

Read More

ung thư vú nhờ bị sư tử cắn vào ngực mới nhất

ANTĐ – Cô Katie Krivan, 30 tuổi, một nữ tình nguyện viên làm việc tại công viên sư tử ở Nam Phi đã may mắn phát hiện sớm căn bệnh ung thư vú sau khi bị một con sư tử cắn vào ngực.

Trồng bí ngô màu hồng để gây quỹ nghiên cứu bệnh ung thư vú
Năm ngoái, cô Krivan bị một con sư tử 9 tháng tuổi nhảy lên người và cắn vào ngực trong lúc đang làm việc.

Mặc dù vết thương không quá nghiêm trọng song Krivan vẫn theo dõi cẩn thận và 1 tháng sau thì cô phát hiện thấy một cục u ở vú.

Cô được chẩn đoán mắc ung thư vú và được phẫu thuật khẩn cấp sau đó 4 ngày.


Katie Krivan đã may mắn phát hiện sớm căn bệnh ung thư vú
Krivan đã phải trải qua thời gian điều trị đau đớn và lo lắng song hiện tình trạng bệnh của cô đã thuyên giảm, cô cũng cảm thấy mình thật may mắn vì đã sống sót.

Krivan nói: “Không nhiều người có thể nói rằng vết cắn của một con sư tử đã cứu mạng họ song điều này đúng với tôi”.

Krivan cho biết cô quyết định chia sẽ câu chuyện của mình vì tháng 10 là tháng nâng cao nhận thức về phòng ngừa ung thư vú.

Read More