10:20
Unknown
Ngay khi bạn từ bỏ thuốc lá, là bạn bắt đầu giảm nguy cơ về ung thư, bệnh tim mạch, bệnh phổi và đột quỵ.
Từ bỏ thói quen cũng sẽ bắt đầu nângi chất lượng cuộc sống của bạn, trang điện tử về sức khoẻ của phụ nữ ( Hoa kỳ) đề cập đến những lí do sau:
- Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, sẽ thở dễ dàng hơn và phổi sẽ thực hiện tốt hơn trong lúc hoạt động thể lực.
- Bạn sẽ được cải thiện độ nhạy cảm về vị giác và khứu giác.
- Các vết đen trên các ngón tay của bạn sẽ nhạt dần.
- Quần áo của bạn, tóc của bạn và hơi thở của bạn sẽ không còn mùi của khói thuốc.
- Da của bạn sẽ có vẻ khoẻ mạnh hơn, và màu sắc, độ chắc của răng bạn sẽ được cải thiện.
- Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về chính mình một khi bạn từ bỏ thuốc lá.
